29 Juin 2020
Buvez un peu de vin rouge chaque jour.Les premiers facilitent la miction mais ils entrainent une baisse de la pression arterielle qui peut perturber la vie quotidienne. Buvez plusieurs tasses de the vert chaque jour. 5. 3. Maigrissez et faites de l?exercice.Le surpoids, l?obesite, augmentent le risque d?hypertrophie de la prostate. Blum.Ce sont les aliments qui stimulent le plus le systeme nerveux sympathique, a l?origine de symptomes exacerbes. 4.Les seconds reduisent non seulement les symptomes mais aussi le volume de la prostate. Mangez moins de produits sucres et de cereales raffinees.Les catechines freinent aussi la transformation excessive de testosterone en estrogene, autre facteur de risque.L?analyse de 11 etudes en 2008 a montre que l?activite physique reduit le risque d?hypertrophie de la prostate et de symptomes genants de l? EN SAVOIR PLUS >>>
Image source: t2.uc.ltmcdn.com
Les traitements classiques sont parfois indispensables, mais dans de nombreux cas, les hommes peuvent reduire le recours aux medicaments ou repousser l?operation, par de simples changements de mode de vie. Lire aussi : Touche pas a ma prostate.On estime qu?entre 40 et 60 ans, la moitie des hommes ont une forme d?hypertrophie benigne de la prostate (ou HBP), et que c?est le cas de 90 % des plus de 80 ansPourtant en faisant controler regulierement leur prostate et en adoptant quelques regles alimentaires, une meilleure protection contre le cancer est possible.Hypothese invoquee: l?accumulation du liquide seminal et de ses constituants pourrait etre cancerigene en stagnant dans la prostate.Explications: la tomate doit etre cuite dans de l?huile (donc notamment sous forme de sauce tomate) pour que le lycopene qu?elle contient soit libere.D?ou l?idee qu?une alimentation riche en phyto-?strogenes, particulierement en isoflavones, peut reduire les risques de survenue d?un cancer.L?etude Suvimax (Supplementation en vitamines et mineraux antioxydants), menee en France pendant huit ans, a revele en 2003 qu?un apport d?antioxydants, sous forme de vitamines (A, C, E?) et de mineraux (zinc, selenium?) diminue de 31 % le risque de cancer et de mortalite chez l?homme.En parler a son medecin, c?est admettre a tort la fin de l?age d?or de la seduction.Ces informations pourront faire l?objet d?une prise de decision automatisee visant a evaluer vos preferences ou centres d?
Image source: www.espritphyto.com
Pourtant en faisant controler regulierement leur prostate et en adoptant quelques regles alimentaires, une meilleure protection contre le cancer est possible.Peu d?hommes osent aborder ouvertement ce sujet avec leur medecin
faites du sport pour soigner votre prostate.
Il est donc préférable d’inclure à son alimentation des aliments qui en contiennent plutôt que de les consommer sous forme de suppléments.Toutefois, son effet serait observé surtout chez les hommes qui ont de faibles quantités de sélénium dans le sang. N Engl J Med 2003;349(4):366-81.Veuillez compléter cette référence avec d’autres sources.Prostate cancer.Ce lien n’est pas clair et d’autres études doivent encore être menées.Les viandes transformées (jambon, bacon, viandes froides et charcuteries) pourraient également jouer un rôle néfaste.Pour profiter des bienfaits du calcium sans risquer d’en subir également les inconvénients, il est recommandé de ne pas prendre des suppléments de calcium qui en fournissent plus de 1000 mg.Par ailleurs, l’excès de matières grasses dans l’alimentation pourrait mener à un surplus de poids. Les bons aliments pour prendre soin de sa prostate.
56765.56.34.99
les 10 meilleurs aliments pour la prostate.
Image source: mesremedesnaturels.com
Meme si l?alimentation ne permet pas d?eviter sa survenue, certains aliments peuvent eviter une evolution rapide s?ils sont pris de maniere preventive.Les antioxydants presents dans le fruit du grenadier seraient les responsables de ces bienfaits.Il?renferme des catechines, une substance antioxydante qui aiderait a limiter le developpement des tumeurs
Image source: www.regivia.com
Si l?alimentation ne fait pas tout, elle peut aider a se proteger contre certaines maladies comme le cancer de la prostate. Alors, quels aliments privilegier?
Profitez des videos et de la musique que vous aimez, mettez en ligne des contenus originaux, et partagez-les avec vos amis, vos proches et le monde entier..
.